Browsing: உணவு

குன்னூரில் கருப்பு கேரட் சாகுபடி சோதனை முயற்சி வெற்றிகரமாக மேற்கொள்ளப்பட்டது.இதனை சுற்றுலா பயணிகள் ஆர்வத்துடன் கண்டு செல்கின்றனர். நீலகிரி மாவட்டம் குன்னூரில் அமைந்துள்ள சிம்ஸ் பூங்கா, சுற்றுலா…

நமது உணவு பழக்கம் என்பது இப்போது ருசிக்காக மட்டுமே மாறிவிட்டது. அலுவலகத்தில் வேலை பளுவாக இருக்கும்போதோ அல்லது மாலை நேரத்தில் நண்பர்களுடன் பேசிக்கொண்டிருக்கும்போதோ, நம் கை தானாகவே…

உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்றால், நம் உடலில் உள்ள கழிவுகளை வெளியேற்றும் சுத்திகரிப்பு நிலையமான கல்லீரல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். பொதுவாக, அதிகப்படியான மதுப்பழக்கம்,…

உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும், செரிமான கோளாறுகளை தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது நிம்மதியாக தூங்க வேண்டும் என்ற நோக்கத்தில் பலரும் இப்போது இரவு உணவை சீக்கிரம் (Early…

மொறுமொறுப்பான பக்கோடா, பூரி மற்றும் வடை போன்ற வறுத்த உணவுகளை பார்த்தால் நாவூறாதவர்களே இருக்க முடியாது. சுவைக்கு குறைவில்லாத இந்த உணவுகள், சாப்பிட்டு முடித்தவுடன் வயிற்றுக்கு மட்டும்…

சோம்பு மற்றும் சர்க்கரையை ஒன்றாக உட்கொள்வது உடலுக்கு ஒரு வரப்பிரசாதம். அவை பல நோய்களுக்கு மருந்தாக செயல்படுகின்றன. அவை வாயை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு நோய்களிலிருந்தும்…

சமையல் என்பது ருசி சார்ந்தது மட்டுமல்ல, அது முழுக்க முழுக்க நம் ஆரோக்கியம் சார்ந்தது. பொதுவாக, நம் வீடுகளில் ஏதோ ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணெயை மட்டும் மாதக்கணக்கில்…

கடைகளுக்கு போய் காய்கறி வாங்க எவ்வளவு நேரம் யோசிக்கிறோம்? கத்தரிக்காயில் ஓட்டை இருக்கிறதா? தக்காளி பழமாக இருக்கிறதா? என்று பார்த்துப் பார்த்துத் தான் பையில் போடுகிறோம். ஆனால்,…

திரைப்படங்களில் வரும் சில காட்சிகள் நம் மனதில் நீங்காமல் இடம் பிடித்து விடும். அந்த வகையில் ஈரல் என்றதும் பலருக்கும் ‘எம் மகன்’ திரைப்படத்தில் நடிகர் நாசர்,…

சமையலுக்கு தேவையான பொருட்களை வாங்கும் போது நாம் முதலில் கவனிப்பது அதன் ‘காலாவதி தேதியை’ (Expiry Date) தான். அந்த தேதி முடிந்து விட்டால், அது கெட்டு…