புவியீர்ப்பு ஆற்றலுக்கு எதிரான நிலையில் செய்யப்படும் சிரசாசனம் அற்புதமான பலன்களை அளிக்கக் கூடியது. மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து மூளை நலனைப் பாதுகாத்தல், சஹஸ்ராரம், குரு மற்றும்…
யோகாசனம் என்பது நம் இந்திய நிலப்பரப்பு, இந்த உலகுக்கு அளித்த எண்ணற்ற கொடைகளில் ஒன்று. இன்று மேலை நாடுகளில் அவர்களின் வாழ்க்கையின் ஒரு பாகமாக மாறிவிட்டது. நம்…
வளர்ச்சி மற்றும் அமைதிக்கான சர்வதேச விளையாட்டு தினம் (IDSDP) சமூக மாற்றம், சமூக மேம்பாடு, அமைதி மற்றும் புரிதலை வளர்ப்பதற்கு விளையாட்டின் பங்கை வெளிப்படுத்தும் வாய்ப்பாக ஏப்ரல்…
