புகையிலை, மிதமிஞ்சிய சூரிய ஒளி, பணிபுரியும் இடங்களில் வெளிப்படும் வேதிப்பொருட்கள், நச்சுவாயுக்கள் இவற்றையெல்லாம் புற்றுநோய் தோன்றுவதற்குரிய காரணங்களாக கூறமுடியும். இவற்றையெல்லாம் தவிர்த்து வாழ்வதே புற்றுநோயில் இருந்து நம்மை…
தூங்கி எழுந்ததும் கால் மணி நேரத்திற்குள் எந்த தொந்தரவும் இல்லாமல் மலம் கழிக்க வேண்டும்.அப்படி இல்லாமல்.ஒரு மணி நேரம் சென்ற பிறகு மலம் கழிப்பவர்கள், பத்து நிமிஷம்…
